$type=grid$la=hide$h=420$a=hide$cm=hide$count=3$sn=0$rm=0$show=home

Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού και λαχανικά

Προετοιμασία: 25 λεπτά Αναμονή: 2 ώρες Ψήσιμο: 1 ώρα Μερίδες: 6 Δυσκολία: εύκολο

Υλικά συνταγής

κιμάς: 1 κιλό, μοσχαρίσιος ή ανάμικτος με χοιρινό
κρεμμύδια ξερά: 2 ψιλοκομμένα
αυγά: 2
ψωμί: 4 φέτες μπαγιάτικο, μουσκεμένο σε νερό ή γάλα
μαϊντανός: 2 κουταλιές της σούπας, ψιλοκομμένος
κρασί: 3-4 κουταλιές, λευκό ξηρό
κύβος λαχανικών: 1 λιωμένος με πιρούνι
γιαούρτι; 100 γρ. στραγγιστό
ανθότυρο: 100 γρ. λιωμένο
αλάτι: λίγο
πιπέρι: φρεσκοτριμμένο
ελαιόλαδο: 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού
καρότα: 400 γρ. baby
κολοκυθάκια: 400 γρ. baby
πουρές: έτοιμος ή σπιτικός, για γαρνίρισμα

Εκτέλεση συνταγής

Στραγγίζετε το ψωμί καλά, στύβοντάς το με τα χέρια σας. Ανακατεύετε τον κιμά με το ψωμί και το κρεμμύδι μέχρι να ενωθούν όλα τα υλικά. Προσθέτετε τα αυγά, 4 κουταλιές λάδι, το μαϊντανό, το αλάτι και το πιπέρι και ζυμώνετε. Αφήνετε το μείγμα του κιμά για 2 ώρες στο ψυγείο.
Πλάθετε 12 μπιφτέκια, τα αραδιάζετε σε λαδωμένο ταψί και τα περιχύνετε με το υπόλοιπο λάδι και το κρασί, μέσα στο οποίο έχετε προσθέσει και τον κύβο. Τα ψήνετε στο φούρνο επί 50’ μέχρι να ροδίσουν.
Βγάζετε τα μπιφτέκια από το ταψί και ρίχνετε μέσα στο ζουμί που έβγαλαν το γιαούρτι και το ανθότυρο. Ανακατεύετε καλά με ένα κουτάλι, αφήνετε τη σάλτσα να ζεσταθεί και περιχύνετε με τη μισή από αυτή τα μπιφτέκια.
Στο μεταξύ ζεματίζετε χωριστά τα κολοκυθάκια και τα καρότα μέχρι να αρχίσουν να μαλακώνουν. Τα στραγγίζετε και τα περιχύνετε κι αυτά με την υπόλοιπη σάλτσα γιαουρτιού. Σερβίρετε τα μπιφτέκια με τα λαχανικά και τη σάλτσα γιαουρτιού και συνοδεύετε με πουρέ.
Πηγή: icookgreek.com

COMMENTS

Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ,1925,ΑΝΔΡΑΣ,305,ΑΡΘΡΑ,789,ΑΣΤΕΙΑ,52,ΑΧΑΪΑ,425,ΓΥΝΑΙΚΑ,949,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,121,ΔΙΑΦΟΡΑ,421,ΔΙΕΘΝΗ,5016,ΕΘΝΙΚΑ,407,ΕΚΚΛΗΣΙΑ,59,ΕΛΛΑΔΑ,9044,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,477,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,929,ΕΡΓΑΣΙΑ,111,ΖΩΔΙΑ,665,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,696,ΚΡΗΤΗ,636,ΚΥΠΡΟΣ,842,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,90,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,930,ΠΑΙΔΙ,296,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,353,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,380,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,507,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,2396,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,455,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,177,ΣΙΝΕΜΑ,89,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,984,ΣΧΕΣΕΙΣ,381,ΤΑΞΙΔΙΑ,368,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,1105,ΥΓΕΙΑ,1074,ΧΡΗΣΙΜΑ,371,AUTOMOTO,589,LIFESTYLE,433,MEDIA,919,PEOPLE,98,VIRAL,310,
ltr
item
istioforos news : Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού και λαχανικά
Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού και λαχανικά
https://1.bp.blogspot.com/-WbS3_WFBYx0/Xrozth79U8I/AAAAAAAC1x0/QuVFG5-W4Tw0K1tL-3lW-4wSeHwT5YZiwCLcBGAsYHQ/s1600/5tk94u1589180402763.webp
https://1.bp.blogspot.com/-WbS3_WFBYx0/Xrozth79U8I/AAAAAAAC1x0/QuVFG5-W4Tw0K1tL-3lW-4wSeHwT5YZiwCLcBGAsYHQ/s72-c/5tk94u1589180402763.webp
istioforos news
https://www.istioforosnews.com/2020/05/blog-post_213.html
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/2020/05/blog-post_213.html
true
8450452528644144786
UTF-8
Loaded All PostsNot found any posts ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΣυνέχεια..Reply Cancel replyDeleteby HomePAGESPOSTS View AllΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑARCHIVESEARCH ALL POSTSNot found any post match with your request Back Home THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKEDSTEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All CodeSelect All CodeAll codes were copied to your clipboardCan not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy