$type=grid$la=hide$h=400$cm=hide$a=hide$count=3$sn=0$rm=0$show=home

Λαιμός: Θέλεις να δείχνει πιο ψηλός και πιο λεπτός; Εύκολο! Μάθε πώς

Έχεις ποτέ προσπαθήσει να σμιλεύσεις την περιοχή γύρω από το πιγούνι σου; Για την ακρίβεια, έχεις σκεφτεί ποτέ ότι αυτό μπορεί όντως να γίνει; Και ερχόμαστε εμείς να σου απαντήσουμε και να σου πούμε ότι μπορείς όντως να το πετύχεις με το… Gua sha.

Τι είναι το Gua sha;

Το λεγόμενο Gua sha είναι μια παραδοσιακή θεραπευτική τεχνική από την Ανατολική και Δυτική Ασία. Κατά τη διάρκεια του μια απαλή, σε μέγεθος πιστωτικής κάρτας, επιφάνεια πιέζεται πάνω στο δέρμα του σώματος και έχει καθιερωθεί για το πρόσωπο και το λαιμό από πολλά ινστιτούτα στην Αμερική. Η ιδέα είναι ότι η ελαφριά πίεση απελευθερώνει την ένταση του προσώπου και των μυών, θέτοντας έτσι σε κίνηση το υποτονικό λεμφικό υγρό.

Αποτελέσματα

Μετά από τα πρώτα 60 λεπτά της θεραπείας, ο λαιμός σου θα δείχνει πιο μακρύς και λεπτός και η περιοχή γύρω από το σαγόνι θα έχει μια πιο αιχμηρή σιλουέτα, για δυο μήνες! Ενώ τα οφέλη του Gua sha δεν έχουν μελετηθεί κλινικά, οι «ασθενείς» παρατηρούν συχνά ότι το δέρμα τους είναι πιο απαλό και πιο ανυψωμένο μετά την πρώτη συνεδρία. Επίσης, είναι τρομερά χαλαρωτικό!

Είναι ασφαλές;

Αν δεν έχεις πήξη του αίματος, προβλήματα με τα αιμοπετάλια ή τρέχοντα δερματικά εξανθήματα, ναι!

Κάνε το στο σπίτι!

Σε κάθε βήμα επανέλαβε 5 φορές, αργά, απαλά με λίγη πίεση.

Τοποθέτησε την flat επιφάνεια αντίθετα από τη βάση του λαιμού και τράβα την προς τα πάνω μέχρι εκεί που ξεκινάνε τα μαλλιά σου. Μετά συνέχισε και με τις δυο πλευρές της σπονδυλικής στήλης σου, από τον κάθε ώμο μέχρι τις ρίζες των μαλλιών.

Τοποθέτησε την επιφάνεια πάνω στον ώμο σου και συνέχισε προς τα πάνω εκεί που το σαγόνι σου συναντά το αυτί σου. Επανάλαβε και από την άλλη πλευρά.

Τοποθέτησε την καμπυλωτή άκρη της επιφάνειάς σου εκεί που συναντιούνται οι κλείδες των ώμων σου, και σύρε από τη μέση του λάρυγγα μέχρι το σαγόνι σου. Επανάλαβε και από την άλλη πλευρά.

Τοποθέτησε την εγκοπή της επιφάνειάς σου έτσι ώστε να αγκαλιάζει το κεντρικό σημείο του σαγονιού σου και σπρώξε προς την άκρη του σαγονιού προς το αυτό.

Σπρώξε την επιφάνεια κάτω από το κάθε ζυγωματικό, από τη γωνία των χειλιών σου προς το αυτί. Επανάλαβε και από την άλλη πλευρά.
Πηγή Tromaktiko

COMMENTS

Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ,1556,ΑΝΔΡΑΣ,305,ΑΡΘΡΑ,762,ΑΣΤΕΙΑ,52,ΑΧΑΪΑ,337,ΓΥΝΑΙΚΑ,943,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,111,ΔΙΑΦΟΡΑ,402,ΔΙΕΘΝΗ,3994,ΕΘΝΙΚΑ,355,ΕΚΚΛΗΣΙΑ,38,ΕΛΛΑΔΑ,7239,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,494,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,747,ΕΡΓΑΣΙΑ,103,ΖΩΔΙΑ,617,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,553,ΚΡΗΤΗ,519,ΚΥΠΡΟΣ,781,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,86,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,777,ΠΑΙΔΙ,290,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,338,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,341,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,488,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,2045,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,441,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,177,ΣΙΝΕΜΑ,86,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,984,ΣΧΕΣΕΙΣ,378,ΤΑΞΙΔΙΑ,360,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,1008,ΥΓΕΙΑ,1021,ΧΡΗΣΙΜΑ,342,AUTOMOTO,517,LIFESTYLE,730,MEDIA,732,PEOPLE,91,VIRAL,285,
ltr
item
istioforos news : Λαιμός: Θέλεις να δείχνει πιο ψηλός και πιο λεπτός; Εύκολο! Μάθε πώς
Λαιμός: Θέλεις να δείχνει πιο ψηλός και πιο λεπτός; Εύκολο! Μάθε πώς
https://1.bp.blogspot.com/-YQJ4nURF5iY/X0z_73FGKGI/AAAAAAAJ7rU/B6rX7IgNQug6UognduWdymtrKswTz--QACLcBGAsYHQ/s1600/1.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-YQJ4nURF5iY/X0z_73FGKGI/AAAAAAAJ7rU/B6rX7IgNQug6UognduWdymtrKswTz--QACLcBGAsYHQ/s72-c/1.jpg
istioforos news
https://www.istioforosnews.com/2020/01/blog-post_3236.html
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/2020/01/blog-post_3236.html
true
8450452528644144786
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Συνέχεια.. Reply Cancel reply Delete by Home PAGES POSTS View All ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy