Δυσκολεύεσαι να εκδηλώσεις τα συναισθήματά σου;


Μάλλον υπάρχει κάποια εξήγηση πίσω από τη συμπεριφορά σου και δεν υπάρχει λόγος να νιώθεις κατώτερη σε σχέση με τους ανθρώπους που έχουν εύκολο το νοιάξιμο.

Διαβάζω στα περισσότερα άρθρα των περιοδικών ότι ‘όταν κάποιος ενδιαφέρεται και σε αγαπάει, θα στο δείξει. Διαφορετικά, δεν δίνει δεκάρα για εσένα’. Αυτό όμως είναι μία πολύ ρηχή ερμηνεία των ανθρώπων και γνωρίζω πόσο δύσκολο είναι για μερικούς ανθρώπους να εκδηλώνουν τα συναισθήματά τους και να δείχνουν την τρυφερότητά τους. Επομένως, είναι λίγο άσχημο να ακυρώνονται επειδή δεν ανταποκρίνονται με τον τρόπο που κάνεις εσύ.

Άρα εσύ είσαι σαν εκείνους που δεν δείχνουν τίποτα, το παίζουν ανωτερότητα και δεν θα πουν ποτέ πόσο αγαπούν κάποιον, ακόμα κι αν σου κάνουν το κινέζικο βασανιστήριο με τη σταγόνα. Σε πρώτο επίπεδο, δεν χρειάζεται να νιώθεις ενοχές ή ότι κάτι δεν πάει καλά με εσένα. Μάλλον υπάρχει κάποια εξήγηση πίσω από τη συμπεριφορά σου και δεν υπάρχει λόγος να νιώθεις κατώτερη σε σχέση με τους ανθρώπους που έχουν εύκολο το νοιάξιμο. Η αλήθεια είναι κάπου στη μέση και οι λόγοι μπορούν να είναι διάφοροι, ανάλογα με το τι άνθρωπος είσαι.

Το είδες στο σπίτι σου. Αυτός είναι και ο βαθύτερος λόγος για τον οποίο αδυνατείς να εκδηλωθείς. Όταν μεγαλώνεις σε ένα σπίτι όπου το συναίσθημα είναι απαγορευτικό, η έκφρασή τους εκλαμβάνεται ως αδυναμία και η σκληρή αγάπη είναι πάντα προτιμότερη, δεν είναι λογικό να δυσκολεύεσαι στις ενήλικες σχέσεις σου; Ακόμα κι αν η λογική σου λέει ότι κάνεις κάτι λάθος, το συναίσθημα βγαίνει πάντα πρώτο και σε κάνει να λειτουργείς έτσι όπως λειτουργείς στις σχέσεις σου. Το τι είναι νορμάλ για τον καθένα από εμάς, διαμορφώνεται σε πολύ μικρή ηλικία και μας αρέσει ή όχι, πορευόμαστε πάντα με αυτό, έστω και υποσυνείδητα.

Έχεις βιώσει αρνητικές εμπειρίες και δεν την ξαναπαθαίνεις. Πολλοί άνθρωποι, που έχουν απογοητευτεί από τη ζωή και τον έρωτα (δηλαδή πάνω κάτω όλοι μας), τείνουν να βάζουν αυστηρά όρια και περιορισμούς στον εαυτό τους σε σχέση με τους άλλους ανθρώπους. ‘Δεν την ξαναπατάς’, ‘δεν θα λες αυτό που νιώθεις γιατί κάποιος το εκμεταλλεύεται’ και πάει λέγοντας. Αντιλαμβάνομαι τους λόγους για τους οποίους θέλεις να προστατεύσεις τον εαυτό σου, αλλά στην πράξη δεν λειτουργεί. Είσαι άνθρωπος και θα ξαναδοκιμάσεις, θα ξανααπογοητευτείς και θα τα ξαναβάλεις με τον εαυτό σου γιατί νόμιζες ότι είσαι αλάνθαστη.

Περιμένεις από τον άλλο να κάνει τα πάντα. ‘Αν δεν μου πει πρώτος τι νιώθει, εγώ θα είμαι σκληρή σαν τοίχος’. Ναι, αν γνωρίσεις έναν άνθρωπο που δεν χαμπαριάζει και δεν έχει κανένα πρόβλημα στο να εκτεθεί και να το πει πρώτος, έκανες την τύχη σου και μην τον αφήσεις να σου φύγει. Αλλά αν είσαι με έναν άνθρωπο που φέρει τις δικές του ανασφάλειες και αγωνίες (και έτσι γίνεται συνήθως), μπορεί να περιμένεις για πάντα. Το πιο πιθανό είναι ότι κι εκείνος περιμένει αλλά αν αυτό κάνει τη σχέση να λειτουργεί, εμείς δεν κρίνουμε.

Τι θα συμβεί αν εκφράσεις τα συναισθήματά σου; Είναι το ερώτημα που θα σου κάνει και ένας ψυχολόγος. Ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να προκύψει από την έκθεση; Είναι πολύ βοηθητικό για εσένα και θα σου λύσει αρκετές απορίες. Φοβάσαι ότι θα χάσεις τον άλλο; Φοβάσαι ότι μετά θα πρέπει να αλλάξει η συμπεριφορά σου; Ότι θα καταστραφεί ο κόσμος ή ότι δεν θα το αντέξεις και θα καταρρεύσεις; Κάνε μία βουτιά στα άδυτα της ψυχής σου και, γιατί όχι, ζήτησε τη βοήθεια ενός ειδικού. Δεν κάνει κακό αλλά ούτε αλλάζει και τη ζωή σου. Σου δίνει όμως μία άλλη οπτική για τον πώς να βλέπεις τα πράγματα και κυρίως, πώς να καταλαβαίνεις εσένα.

COMMENTS

Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ,1657,ΑΝΔΡΑΣ,306,ΑΡΘΡΑ,722,ΑΣΤΕΙΑ,51,ΑΧΑΪΑ,326,ΓΥΝΑΙΚΑ,935,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,362,ΔΙΑΦΟΡΑ,508,ΔΙΕΘΝΗ,4458,ΕΘΝΙΚΑ,185,ΕΛΛΑΔΑ,6494,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,934,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,958,ΕΡΓΑΣΙΑ,368,ΖΩΔΙΑ,527,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,501,ΚΡΗΤΗ,505,ΚΥΠΡΟΣ,687,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,81,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,840,ΠΑΙΔΙ,286,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,315,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,291,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,471,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,1514,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,418,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,174,ΣΙΝΕΜΑ,84,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,968,ΣΧΕΣΕΙΣ,374,ΤΑΞΙΔΙΑ,347,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,883,ΥΓΕΙΑ,1272,ΧΡΗΣΙΜΑ,289,AUTOMOTO,962,LIFESTYLE,642,MEDIA,879,PEOPLE,78,VIRAL,259,
ltr
item
istioforos news : Δυσκολεύεσαι να εκδηλώσεις τα συναισθήματά σου;
Δυσκολεύεσαι να εκδηλώσεις τα συναισθήματά σου;
https://3.bp.blogspot.com/-OPIzRxISeyg/W7jHeOX8XEI/AAAAAAABSfs/UgoX9foS428hNhMGlckE4ck1FkMid_1dQCLcBGAs/s1600/1.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-OPIzRxISeyg/W7jHeOX8XEI/AAAAAAABSfs/UgoX9foS428hNhMGlckE4ck1FkMid_1dQCLcBGAs/s72-c/1.jpg
istioforos news
https://www.istioforosnews.com/2019/11/blog-post_71.html
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/2019/11/blog-post_71.html
true
8450452528644144786
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Συνέχεια.. Reply Cancel reply Delete by Home PAGES POSTS View All ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy