Τα 12 σημάδια ότι πρέπει να δεις ψυχολόγο


Αν συμβαίνει κάτι ελπιδοφόρο τα τελευταία χρόνια στα καθ’ ημάς, αυτό είναι πως το ταμπού του ψυχολόγου παύει σιγά σιγά να αποτελεί ταμπού. Πώς, όμως, ξέρεις πότε πρέπει να το πάρεις απόφαση και να κάνεις το μεγάλο βήμα;
Η σύντομη απάντηση είναι πως αν το σκέφτεσαι, καλή ιδέα είναι και να το κάνεις –κακό αποκλείεται να σου κάνει. Αν, όμως, ψάχνεις μια πιο εξατομικευμένη/ συγκεκριμένη απάντηση, η παρακάτω λίστα είναι ενδεικτική –αν απαντήσεις ένα ή περισσότερα «ναι», πρέπει να δεις ψυχολόγο.
Έχεις εντοπίσει ένα πρόβλημα συμπεριφοράς (π.χ. πολύ έντονο θυμό) που δεν ξέρεις πού οφείλεται, και σου δημιουργεί προβλήματα στις σχέσεις σου με τους άλλους.
Σκέφτεσαι συχνά ότι η ζωή σου είναι μουντή και χωρίς νόημα.
Δυσφορείς με όσους έχουν περισσότερη τύχη από εσένα.


Αν σκεφτείς τις προηγούμενές σου σχέσεις, θα εντοπίσεις ένα επαναλαμβανόμενο μοτίβο συμπεριφοράς (δικής σου ή των άλλων) και κάποια κοινά στοιχεία που οδήγησαν στη διάλυσή τους.
Έχεις την τάση να δραματοποιείς τις καταστάσεις.
Έχεις σκεφτεί να αυτοκτονήσεις.
Έχεις ένα πρόβλημα υγείας (π.χ. έντονους πονοκεφάλους ή στομαχόπονο) το οποίο επαναλαμβανόμενες εξετάσεις και επισκέψεις σε γιατρούς δεν έχουν καταφέρει να εντοπίσουν πού οφείλεται, άρα ούτε και να αντιμετωπίσουν.
Θεωρείς ότι φταις εσύ για κάθε κακό που σου συμβαίνει –ή ακόμα ανησυχητικότερα που συμβαίνει στους γύρω σου.
Δεν έχεις καθόλου στενές σχέσεις –ή είχες κάποιες στο παρελθόν, αλλά έχουν όλες τελειώσει.
Νιώθεις έντονο άγχος πριν από οποιαδήποτε συναναστροφή, είτε αυτή συμβαίνει σε πλαίσιο επαγγελματικό, φιλικό, κοινωνικό ή ακόμα και οικογενειακό.
Νιώθεις συχνά στεναχώρια την αιτία της οποίας δεν μπορείς να εντοπίσεις.
Σου είναι εξαιρετικά δύσκολο να μπεις στην θέση του άλλου, και να καταλάβεις τον τρόπο που σκέφτεται, ή/και να αποκωδικοποιήσεις οποιουδήποτε είδους εξωλεκτική επικοινωνία (εκφράσεις του προσώπου, τόνο της φωνής, γλώσσα του σώματος κλπ).

COMMENTS

Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ,1686,ΑΝΔΡΑΣ,301,ΑΡΘΡΑ,641,ΑΣΤΕΙΑ,46,ΑΧΑΪΑ,319,ΓΥΝΑΙΚΑ,896,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,233,ΔΙΑΦΟΡΑ,575,ΔΙΕΘΝΗ,4222,ΕΛΛΑΔΑ,6027,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,1122,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,745,ΕΡΓΑΣΙΑ,312,ΖΩΔΙΑ,512,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,431,ΚΡΗΤΗ,625,ΚΥΠΡΟΣ,524,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,58,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,502,ΠΑΙΔΙ,268,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,248,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,209,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,421,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,1125,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,360,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,172,ΣΙΝΕΜΑ,75,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,932,ΣΧΕΣΕΙΣ,363,ΤΑΞΙΔΙΑ,310,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,652,ΥΓΕΙΑ,1712,ΧΡΗΣΙΜΑ,36,AUTOMOTO,764,LIFESTYLE,1150,MEDIA,1139,PEOPLE,60,VIRAL,123,
ltr
item
istioforos news : Τα 12 σημάδια ότι πρέπει να δεις ψυχολόγο
Τα 12 σημάδια ότι πρέπει να δεις ψυχολόγο
https://3.bp.blogspot.com/-PpghldYb21k/W9oH8zAOc9I/AAAAAAABWvw/D5Tx2vOdies40VEAAplwmJLci-lFgIrMACLcBGAs/s640/1116599-psixologos_680.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-PpghldYb21k/W9oH8zAOc9I/AAAAAAABWvw/D5Tx2vOdies40VEAAplwmJLci-lFgIrMACLcBGAs/s72-c/1116599-psixologos_680.jpg
istioforos news
https://www.istioforosnews.com/2019/11/12_7.html
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/2019/11/12_7.html
true
8450452528644144786
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Συνέχεια.. Reply Cancel reply Delete by Home PAGES POSTS View All ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy