Πως να δείχνετε νεότερη χωρίς botox

Κάθε γυναίκα θέλει να δείχνει πάντα όμορφη και λαμπερή. Για να το πετύχετε αυτό όμως δεν είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε αισθητικές επεμβάσεις που κοστίζουν πολλά χρήματα και είναι επώδυνες ή αμφιβόλου αποτελέσματος.

Μπορείτε πολύ απλά να αλλάξετε την καθημερινή ρουτίνα της φροντίδας και περιποίησης της επιδερμίδας σας, διατηρώντας την έτσι όμορφη, λεία, λαμπερή και σφριγηλή για πολύ περισσότερο.
Υιοθετήστε τις 6 συνήθειες που ακολουθούν στην παρακάτω λίστα και θα δείχνετε νεότερη χωρίς να κάνετε Botox, μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα.
Δοκιμάστε τις και απολαύστε τη διαφορά!
Κοιμηθείτε περισσότερο
Οι μαύροι κύκλοι αποτελούν ένα από τα βασικότερα προβλήματα που έχει να αντιμετωπίσει μια γυναίκα. Αυτό το τόσο απλό κι όμως ενοχλητικό πρόβλημα μπορεί να σας κάνει να δείχνετε τουλάχιστον 10 χρόνια μεγαλύτερη. Προκειμένου λοιπόν να δείχνετε νεότερη χωρίς botox θα πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, για να αποφύγετε την δημιουργία των μαύρων κύκλων.
Επίσης, αν καταφέρνετε να κοιμάστε μεταξύ 10 το βράδυ και 2 το πρωί, όπου η αναζωογόνηση των κυττάρων βρίσκεται στο αποκορύφωμα της, τα αποτελέσματα θα είναι ακόμα καλύτερα.


Πίνετε αρκετό νερό
Πως να δείχνετε νεότερη χωρίς botox (1)
Η αφυδάτωση των κυττάρων οδηγεί στην δημιουργία ρυτίδων του δέρματος. Επομένως, η διατήρηση της επιδερμίδας σας συνεχώς ενυδατωμένης είναι ένα από τα σημαντικότερα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να δείχνετε νεότερη χωρίς botox. Το πρόσωπο σας θα είναι πιο νεανικό, σφριγηλό, λείο και λαμπερό.
Φροντίστε να καταναλώνετε φρέσκα προϊόντα και περισσότερο ψάρι
Η κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε αντιοξειδωτικά συστατικά προστατεύουν την επιδερμίδα σας από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Πιο συγκεκριμένα, οι ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται από πολλούς παράγοντες μπορούν να καταστρέψουν τις κυτταρικές δομές και να κάνουν το πρόσωπο σας να δείχνει γερασμένο. Φροντίστε λοιπόν να καταναλώνετε περισσότερα φρέσκα προϊόντα και μεγάλες ποσότητες Ωμέγα-3 λιπαρών που περιέχονται στο ψάρι προκειμένου να μειώσετε την δημιουργία ελεύθερων ριζών και να διατηρήσετε το δέρμα σας φρέσκο και λαμπερό.
Περιορίστε την ζάχαρη
Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να αποδυναμώσει την ελαστίνη και το κολλαγόνο της επιδερμίδας σας. Δηλαδή τα δυο βασικά στοιχεία που διατηρούν το δέρμα νεανικό και σφριγηλό. Φροντίστε λοιπόν να μειώσετε τις μεγάλες ποσότητες ζάχαρης και να υιοθετήσετε ένα πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής.
Ελέγξετε τα προϊόντα μακιγιάζ σας
Πως να δείχνετε νεότερη χωρίς botox (2)
Τα καλλυντικά προϊόντα σε μορφή σκόνης τείνουν να αφυδατώνουν την επιδερμίδα. Την κάνουν να δείχνει πιο θαμπή, όπως επίσης να σπάει ευκολότερα. Επιλέξτε λοιπόν εναλλακτικά προϊόντα μακιγιάζ σε κρεμώδη μορφή. Αυτό το τόσο απλό κι όμως σημαντικό μυστικό θα σας κάνει να δείχνετε νεότερη χωρίς botox.
Χρησιμοποιήστε ρετινόλη (βιταμίνη Α)
Η ρετινόλη είναι ένα παράγωγο της βιταμίνης Α που βοηθάει στην επιτάχυνση της κυτταρικής κυκλοφορίας και στην παραγωγή νέου κολλαγόνου. Αυτό μεταφράζεται στο πρόσωπο σας με μια πιο λαμπερή, λεία και σφριγηλή όψη.
Πηγή

COMMENTS

Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ,1889,ΑΝΔΡΑΣ,300,ΑΡΘΡΑ,643,ΑΣΤΕΙΑ,46,ΑΧΑΪΑ,340,ΓΥΝΑΙΚΑ,906,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,262,ΔΙΑΦΟΡΑ,575,ΔΙΕΘΝΗ,4561,ΕΛΛΑΔΑ,6535,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,1084,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,801,ΕΡΓΑΣΙΑ,320,ΖΩΔΙΑ,517,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,466,ΚΡΗΤΗ,676,ΚΥΠΡΟΣ,542,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,61,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,577,ΠΑΙΔΙ,274,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,257,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,214,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,426,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,1254,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,370,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,172,ΣΙΝΕΜΑ,75,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,942,ΣΧΕΣΕΙΣ,366,ΤΑΞΙΔΙΑ,320,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,695,ΥΓΕΙΑ,1737,ΧΡΗΣΙΜΑ,85,AUTOMOTO,789,LIFESTYLE,1188,MEDIA,1178,PEOPLE,65,VIRAL,129,
ltr
item
istioforos news : Πως να δείχνετε νεότερη χωρίς botox
Πως να δείχνετε νεότερη χωρίς botox
https://4.bp.blogspot.com/-GhWinDzphCo/WeR_n1LBZ3I/AAAAAAAJb50/cFSSjMavHOMeeZgStxRxo57nIt5KlpJwQCLcBGAs/s640/deixnete-neoteri-xwris-botox.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-GhWinDzphCo/WeR_n1LBZ3I/AAAAAAAJb50/cFSSjMavHOMeeZgStxRxo57nIt5KlpJwQCLcBGAs/s72-c/deixnete-neoteri-xwris-botox.jpg
istioforos news
https://www.istioforosnews.com/2019/08/botox.html
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/2019/08/botox.html
true
8450452528644144786
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Συνέχεια.. Reply Cancel reply Delete by Home PAGES POSTS View All ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy