Πέντε λαχανικά που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε συχνά φούσκωμα

Τα λαχανικά αποτελούν μια από τις πιο σημαντικές τροφές στην διατροφική πυραμίδα.

Προσφέρουν βιταμίνες και απαραίτητα στοιχεία για την υγεία του οργανισμού.

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από φούσκωμα και εντερικές διαταραχές για τις οποίες μπορεί να ευθύνονται και κάποια από αυτά τα λαχανικά. Για παράδεγμα, τα σταυρανθή είναι χαμηλά σε θερμίδες και εξαιρετικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, ταυτόχρονα όμως περιέχουν ραφινόζη, ένα σύνθετο σάκχαρο, που προκαλεί αέρια και φούσκωμα.

Δείτε παρακάτω πέντε λαχανικά που πρέπει να αποφεύγετε αν υποφέρετε συχνά από φούσκωμα Μπρόκολο


Λάχανο

Ρόκα

Ραπανάκι

Γογγύλι
baby.gr

COMMENTS

Όνομα

ΑΘΛΗΤΙΚΑ,1889,ΑΝΔΡΑΣ,299,ΑΡΘΡΑ,642,ΑΣΤΕΙΑ,46,ΑΧΑΪΑ,340,ΓΥΝΑΙΚΑ,905,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,260,ΔΙΑΦΟΡΑ,574,ΔΙΕΘΝΗ,4556,ΕΛΛΑΔΑ,6532,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,1084,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,795,ΕΡΓΑΣΙΑ,320,ΖΩΔΙΑ,516,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,466,ΚΡΗΤΗ,676,ΚΥΠΡΟΣ,542,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,61,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,576,ΠΑΙΔΙ,272,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,257,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,214,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,426,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,1252,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,370,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,172,ΣΙΝΕΜΑ,75,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,941,ΣΧΕΣΕΙΣ,365,ΤΑΞΙΔΙΑ,320,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,695,ΥΓΕΙΑ,1737,ΧΡΗΣΙΜΑ,84,AUTOMOTO,788,LIFESTYLE,1188,MEDIA,1177,PEOPLE,65,VIRAL,129,
ltr
item
istioforos news : Πέντε λαχανικά που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε συχνά φούσκωμα
Πέντε λαχανικά που πρέπει να αποφεύγετε αν έχετε συχνά φούσκωμα
https://1.bp.blogspot.com/-V4_DJ9dW2LE/Wxg1xu7_PMI/AAAAAAAAzPc/LQ1SwvFIiKAt_6UkWvtT8EEmkDYFqbGgwCLcBGAs/s640/1.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-V4_DJ9dW2LE/Wxg1xu7_PMI/AAAAAAAAzPc/LQ1SwvFIiKAt_6UkWvtT8EEmkDYFqbGgwCLcBGAs/s72-c/1.jpg
istioforos news
https://www.istioforosnews.com/2019/08/blog-post_621.html
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/
https://www.istioforosnews.com/2019/08/blog-post_621.html
true
8450452528644144786
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Συνέχεια.. Reply Cancel reply Delete by Home PAGES POSTS View All ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy