• ΡΟΗ

    14 Φεβ 2019
    - Δημοσιεύτηκε - 14 Φεβ 2019 - 12:15 μ.μ.

    Έτσι μεταμόρφωσε το σώμα του σε μόλις 12 βδομάδες – Ποιο είναι το μυστικό του (video)

    Ονομάζεται Χάντερ Χομπς και κατοικεί στην Οκλαχόμα. Έβαλε στόχο να αποκτήσει γράμμωση και… το πέτυχε μέσα σε τρεις μήνες.

    Το διαιτολόγιό του περιελάμβανε σαλάτες, κοτόπουλο, γλυκοπατάτες και πρωτεϊνούχα ροφήματα. Ποιο είναι το μυστικό του; Καθόλου ζάχαρη και αλκοόλ: «Έπινα τόνους νερού, καθόλου ζάχαρη και καθόλου αλκοόλ». Ωστόσο, δεν άφησε ούτε μέρα τη γυμναστική που έκανε ούτως ή άλλως.



    Μετά από 12 βδομάδες σκληρής δουλειάς ένωσε όλες τις φωτογραφίες και παρουσίασε το αποτέλεσμα. Τα συμπεράσματα δικά σας.

  • Κάντε like στον istioforo news εδώ

    • Blogger Comments
    • Facebook Comments

    0 σχόλια:

    Item Reviewed: Έτσι μεταμόρφωσε το σώμα του σε μόλις 12 βδομάδες – Ποιο είναι το μυστικό του (video) Rating: 5 Reviewed By: istioforos news
    Scroll to Top